Manzana al horno para niños (sin azúcar)
Manzana al horno para niños (sin azúcar)
2019-02-20 12:17:31
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Ingredients
- Manzanas (mejor ecológicas)
- Canela en rama (opcional)
- Canela en polvo (opcional)
Instructions
- Lavar bien las manzanas.
- Quitarles el corazón (la parte central) con la ayuda de un descorazonador o un cuchillo y colocar una rama de canela (opcional).
- Poner las manzanas en una bandeja y cocinar en el horno durante unos 15-20 minutos a 180ºC.
- Dejar enfriar.
- Espolvorear con un poco de canela (opcional) y a disfrutar.
Notes
- Receta de Mónica (NutriBioNatur).
- Es una manera diferente de que los niños coman fruta. Además, como la fruta está cocida es una opción ideal para tomar durante los meses de invierno.
- La manzana al horno ya tiene un sabor dulce. Mejor no añadir ningún endulzante para que los niños se acostumbren al dulzor natural de los alimentos.
- Si quieres saber más sobre alimentación te invito a que leas el artículo sobre alimentación y autismo de nuestro blog.
El blog de NutriBioNatur https://www.nutribionatur.com/blog/