Manzana al horno para niños (sin azúcar)

Manzana al horno para niños (sin azúcar)
Manzana al horno para niños (sin azúcar)
Print
Ingredients
  1. Manzanas (mejor ecológicas)
  2. Canela en rama (opcional)
  3. Canela en polvo (opcional)
Instructions
  1. Lavar bien las manzanas.
  2. Quitarles el corazón (la parte central) con la ayuda de un descorazonador o un cuchillo y colocar una rama de canela (opcional).
  3. Poner las manzanas en una bandeja y cocinar en el horno durante unos 15-20 minutos a 180ºC.
  4. Dejar enfriar.
  5. Espolvorear con un poco de canela (opcional) y a disfrutar.
Notes
  1. Receta de Mónica (NutriBioNatur).
  2. Es una manera diferente de que los niños coman fruta. Además, como la fruta está cocida es una opción ideal para tomar durante los meses de invierno.
  3. La manzana al horno ya tiene un sabor dulce. Mejor no añadir ningún endulzante para que los niños se acostumbren al dulzor natural de los alimentos.
  4. Si quieres saber más sobre alimentación te invito a que leas el artículo sobre alimentación y autismo de nuestro blog.
El blog de NutriBioNatur https://www.nutribionatur.com/blog/